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A mostrar mensagens de fevereiro 3, 2018

Sintomas de Depressão nos Adolescentes e Como Ajuda-la para Superar

Uma das coisas que pode tornar a depressão tão difícil de identificar é que os sintomas podem ser coisas que todos nós sofremos de tempos em tempos – tristeza, desesperança, letargia, indisposição. Quando essas experiências  humanas muito normais acontecem em uma combinação, duração ou intensidade que começam a interferir na vida cotidiana (escola, relacionamentos), é possível que o adolescente esteja se deprimindo. Durante a adolescência, as taxas de depressão disparam. De acordo com a Organização Mundial da Saúde, a depressão é a principal causa de doenças em adolescentes. E tem mais: a pesquisa mostra que em metade dos  adultos  que têm problemas com sua saúde mental, seus sintomas apareceram antes dos 14 anos, três  quartos tinham sintomas aos 24 anos. Isto coloca holofotes sobre a importância de perceber se os nossos adolescentes estão lutando contra a depressão e certificar-nos de que eles recebem o apoio que precisam. Quanto antes identificarmos os  sintomas , mais rápido im

A tristeza precisa voltar a ocupar o lugar de emoção normal

A confusão entre tristeza e depressão tem se repetido com frequência, é comum ouvir num grupo de amigos comentários do tipo: Marta anda deprimida depois que terminou o namoro (na verdade, é normal se ela estiver triste, mas, se desenvolver depressão, é preciso procurar causas além do rompimento); Rubiel anda abatido e está mal na faculdade (o que está acontecendo em sua vida, problemas financeiros, amorososo, familiares?); Aliasse não conversa com ninguém e anda pelos cantos no trabalho (é preciso pesquisar o que levou a essa mudança de comportamento). Obstáculos, planos adiados, reveses, decepções amorosas têm derrubado muita gente que acaba confundindo sofrimento normal com transtorno. Para uma dor virar depressão, muita coisa tem que acontecer, e não é algo que seja automático ou inevitável. A tristeza perdeu seu status de emoção natural, e confundi-la com depressão causa mais problemas do que se imagina, de uma sensação de impotência, por se acreditar doente, a uma tent