Rumos de Investigação em Psicologia

Falta muito para que possamos dizer que conhecemos os detalhes do funcionamento do psiquismo humano. O que é fato é que uma boa parte das nossas ações parecem governadas por um “piloto automático”: em muitos casos, agimos de forma automática; e reagimos a determinadas situações sem que necessitemos pensar acerca do que fazer. Os movimentos que fazemos ao dirigir o carro são todos sincronizados e não exigem reflexão, assim como as reações que temos diante de um problema inesperado no meio do percurso que estamos realizando. Muitas vezes só nos conscientizamos de algo depois do ocorrido, como se, diante do susto, o piloto automático tivesse se desligado! Fazemos o mesmo ao escovar os dentes, ao nos movimentarmos durante o banho, nos enxugarmos, assim como em tantas outras condições que se repetem com regularidade em nossas vidas. Hábitos são comportamentos repetitivos e fixos Chamamos de hábitos aos comportamentos, não inatos, que se tornam repetitivos e fixos. Ao que tudo indica, ele

Este é um texto de reflexão, a partir de leituras sobre análise transacional, psicologia cognitiva, psicanálise, psicologia individual e psicologia analítica Existe um livro de Análise Transacional, escrito pelo psiquiatra Eric Berne, que se chama Games People Play, que foi traduzido como Jogos da vida, mas também poderia ser Cenas ou Atos que as pessoas atuam. Ao atender milhares de pessoas, a nossa experiência clinica aponta que, embora as pessoas sejam muito diferentes, existem certos padrões de comportamento que se repetem, alguns temas constantemente retornam, razão pela qual é possível conceber uma abordagem da psicologia (se precisássemos construir uma teoria para cada pessoa teríamos 7 bilhões de teorias). Um dos jogos ou peças ou cenas que as pessoas gostam de jogar ou atuar é “me queira” ou “me ame”. “Olhe para mim! Fiz isso e aquilo, não sou digno de amor?” De maneiras diferentes, teorias importantes como a psicologia cognitiva, a psicanálise e a psicologia individual de

Somnifobia (Medo de dormir): Sintomas, causas, tratamentos A maioria de nós gostamos de dormir e olhar para o sono como uma necessidade básica para sobreviver, como comer, beber e respirar. Muitos tendem a ficar irritadiços ou irritáveis devido à falta de sono. No entanto, existem algumas pessoas no mundo que também sofrem de transtornos de ansiedade  relacionados ao sono, dentre eles há uma condição proeminente chamada Somnifobia. A palavra somnifobia é derivada do latim somnus que significa sono e Phobos que significa  medo . Assim, somnifobia é o medo de dormir ou adormecer. É também chamada de ‘Hipnofobia“, que é o medo de ser hipnotizado, uma condição em que a pessoa é literalmente colocada em um estado de sono rapidamente. O medo do sono está relacionado com o medo do desconhecido. Muitas vezes, o doente está aterrorizado com o que poderia acontecer se ele dormir. Teme estar “fora de controle ”. Muitos têm medo de ter pesadelos ou medo de ser incapazes de “ouvir” seus entes q

9 mitos sobre psicólogo e psicoterapia Você sabe  qual é o papel do  psicólogo  e qual a finalidade da  psicoterapia ? Ainda existem muitas crenças equivocadas sobre a  psicologia ,  e muitas pessoas ainda têm preconceito em relação aos  cuidados do psicólogo  e sobre as suas práticas, sendo uma delas, a  psicoterapia . Neste texto eu falo sobre 9  mitos sobre psicólogo e psicoterapia , que assim como eu, grande parte dos  psicólogos ,  psicoterapeutas  e  estudantes de psicologia  já ouviram e provavelmente ainda ouvem com uma certa frequência. São eles: 1º mito: Quem vai ao psicólogo é louco Esse é um dos mitos mais frequentes. Em seu contexto clínico, a  psicologia  surgiu por demandas específicas voltas para questões de  desajustes sociais e mentais , porém se modificou ao longo dos anos, e deixou de agir somente na  cura , passando a agir também, na  prevenção  e  manutenção . A  psicoterapia  não trata somente de  patologias , ela também auxilia no autoconhecimento, autor

Reimer e o experimento mais polêmico da história da Psicologia Se você tende a ficar impressionado com os cães de Pavlov ou as manchas de Rorschach, a história de David Reimer vai te gelar o coração. Considerado o mais polêmico e cruel já feito na Psicologia: tudo começou com a castração acidental do rapaz, quando tinha apenas 8 meses, que, num processo simples de circuncisão, teve seu pênis esturricado pelo cauterizador culpa de um estagiário, já que o médico havia sumido no dia. Como resultado, uma necrose atingiu o órgão, que seria amputado. Na época, não haviam cirurgias de reconstrução peniana exactamente avançadas, e, ao ler ensaios do psicólogo John Money, os pais do rapaz ficaram convencidos de suas teorias, que afirmavam que comportamentos sociais e sexuais ou o gênero sexual eram definidos pela educação, e não pelos genes. E aí que entram as ironias do destino. David tinha um gêmeo univitelino, Brian, que também nasceu em 1965, como o protagonista de nossa história. Ambos

Um término de uma relação matrimonial não é o fim do mundo Sabe por que terminar uma  relação  deixa as pessoas tão inconformadas? Porque elas sentem que conquistaram o mundo quando encontraram alguém e se apaixonaram e criaram rotinas, histórias, sonhos e os concretizaram. Ele comprou uma camisa porque ela gostava, ela viajou para o ocidente porque ele queria. Eles se tornaram donos de um mundo que criaram juntos. Eu estaria  mentindo  se eu dissesse que a maioria dos relacionamentos são eternos. Inúmeras vezes alguém encontrou outro alguém e achou que a história seria para sempre, mas acabou no meio do caminho. Aliás, isso acontece o tempo todo. É isso que eu quero que entendam: terminar um relacionamento é um acontecimento natural  da vida. A gente pode fazer todo o possível para que não aconteça, mas na maior parte do tempo é inevitável. É  triste  e muito doloroso, com certeza, mas não é o fim do mundo, não é uma tragédia. Perder um filho, prematuramente, é o fim do mundo. So

A dor emocional é a que mais demora a sarar A dor emocional é a que mais demora a sarar e é a ferida que ninguém vê.  Todos nós temos alguma, ou mais que uma. Contudo, em vez de considerá-la como derrota ou símbolo de fraqueza, devemos aprender a reconhecê-la como parte de nossa essência. Ao longo do nosso ciclo de vida, temos passado por triunfos e decepções.   Ninguém é imune ao sofrimento,    mas só alguns são capazes de transformar esse sofrimento em aprendizagem : em resiliência. Mas você não é nem suas derrotas, nem suas perdas.  Você é a pessoa que conseguiu olhar cara a cara à adversidade para enfrentá-la e avançar. Contudo, isso é algo que demoramos em descobrir, porque a dor emocional sempre dói e sempre nos lembra “onde está a ferida”. A dor emocional que ninguém vê e que todos escondem Podemos dizer, sem equívoco, que nesta vida existem, geralmente, dois tipos de pessoas: Aquelas que interiorizam sua dor emocional e a vão controlando-a dia a dia com valentia e  supera